Tuntikuvaukset: Kouluikäiset 2024-2025

 

Soveltavan liikunnan ryhmä Vimpulat 9-12 vuotiaille

Jumppa on tarkoitettu erityistä tukea tarvitseville kouluikäisille lapsille. Mikäli lapsi tarvitsee jatkuvaa valvontaa tai yksilöllistä apua koko ajan, tulisi olla mukana oma avustaja (voi olla myös muu kuin muu kuin vanhempi, jolloin vanhemmalla on mahdollisuus pieneen taukoon). Lapsen tulisi ohjautua sanallisella ohjauksella (selkokieli+ kuvat)

Jumpassa harjoitellaan erilaisia taitoja ja leikitään ja pelaillaan.

Mixed Up Dance 7-9 vuotiaille

Mixed up dance on nuoren tanssijan monipuolinen valinta. Tutustumme yhdessä eri tanssintyyleihin ja liikkeisiin. Hiotaan yhdessä tanssisarjoja sulaviksi ja panostetaan laatuun. Niille joita kiinnostaa monipuolisuus ja tanssin riemu!

Dancemix 10-14 vuotiaille

Dancemix tanssitunneilla panostetaan tanssin "rikkaaseen" maailmaan. Näin ollen tunnit koostuvatkin monesta eri tyylistä baletti, showjazz sekä nykytanssissta. Kehitetään liikkeitä ja niiden sulavuutta sekä ennenkaikkea tanssitaan musiikin tahtiin. Tervetuloa ryhmään ja ennenkaikkea testaamaan monia eri tanssityylejä!

Voikkatiimi 7-9 vuotiaille 

Voikkatiimi 7-9 v. harjoittelee kerran viikossa. Ryhmässä harjoitellaan aktiivisesti, mutta ilolla joukkuevoimistelussakin tarvittavia taitoja, kuten hyppyjä, notkeutta, kehonhallintaa, tasapainoa ja fyysistä voimaa. Ryhmässä opetellaan aktiivisesti eri koreografioita ja osallistutaan seuran näytöksiin.

Voikkatiimi 10-13 vuotiaille

Voikkatiimi harjoittelee kaksi kertaa viikossa. Ryhmässä harjoitellaan aktiivisesti, mutta ilolla joukkuevoimistelussakin tarvittavia taitoja, kuten hyppyjä, notkeutta, kehonhallintaa, tasapainoa ja fyysistä voimaa. Ryhmässä opetellaan aktiivisesti eri koreografioita ja osallistutaan seuran näytöksiin.

JoogaKids 7-10 vuotiaille

Tervetuloa lasten joogatunnille, missä seikkailemme tarinoiden lumoavassa maailmassa ja löydämme ilon liikkeestä! Tunnit ovat suunniteltu 7–11-vuotiaille, tarjoten lapsille mahdollisuuden kehittää lihasten joustavuutta, motoriikkaa ja itsetuntemusta. Lapsi osallistuu tunnille ilman vanhempaa. Inspiroivat liikkeet, jotka liittyvät enimmäkseen eläimiin, vahvistavat lasten mieltä ja kehoa. Tutkimukset osoittavat, että säännöllinen jooga parantaa kognitiivisia kykyjä, stressinhallintaa ja vähentää masennusta. Lasten jooga ei ole vain terveyshyötyjä, vaan myös hauskaa ja innostavaa, kasvattaen elämäniloa ja halua kokeilla uutta! Tervetuloa mukaan iloiseen joogaseikkailuun, luomaan hyvinvointia lapsesi elämään.

Tanssitreeni 7-10 vuotiaille

Tanssitreenit sopivat kaikille, jotka ovat kiinnostuneet opettelemaan erilaisia tanssisarjoja ja tanssiliikkeitä yhdessä. Tunneilla teemme yhdessä erilaisia sarjoja, joita muokkaamme sulaviksi.

Joten tule kokemaan tanssin maailma yhdessä.

Telinevoimistelu alkeet ja jatko 7-12 vuotiaille 

Telinetreeni-tunnilla harjoitellaan telinevoimistelun taitoja yksilölliset taidot huomioiden sekä treenataan voimaa, ketteryyttä, tasapainoa, kehonhallintaa ja koordinaatiota.

Voimistelun treeniryhmä 7-9 vuotiaille

Harjoitellaan venyvyyttä ja akrobaattisia taitoja. Tasapainoa ja piruetteja unohtamatta. Voimistellaan musiikin tahtiin ja yritetään kehittää koordinaatiota. Kehon hallinta ja fyysinen voima ovat myös tunneilla harjoittelun kohteena. Ryhmässä oppii valmiuksia joukkuevoimistelusta.