Tuntikuvaukset: Kouluikäiset

Kouluikäiset

2018-2019

AkroJumppa 11-14 v.

AkroJumppa 11-14 v. Tunnilla harjoitetaan ketteryyttä, tasapainoa, liikkuvuutta ja lihasvoimaa. Akrobatiaan keskittyvä tunti sisältää myös pelejä, perus voimistelua ja lihaskuntoa, kehon hallintaa ja venyttelyä. Jumpassa sopiva asu on esim t-paita ja joustavat housut, paljaat varpaat ja juomapullo mukaan!

Jumppailoa 7-8-v ja 9-10-v

Tässä koululaisten iloisessa voimisteluryhmässä harjoitetaan tasapainoa, ketteryyttä, liikkuvuutta ja notkeutta erilaisten perusvoimisteluliikkeiden ja jumppaharjoitteiden kautta. Välillä koemme jumppailoa erilaisten välineiden,leikkien ja tanssien avulla. Jumppailo tunnilla on aina alkulämmittely, harjoiteosuus ja lopuksi venyttelyt.

Mixed up dance 7-8-v ja 9-12-v

Mixed Up Dance on tanssillinen ja menevä tunti, jossa opitaan eri tanssityylejä aina baletista hiphopiin. Tunneilla harjoitellaan tekniikkaa, ja eri liikesarjoja joista rakennetaan pieniä koreografioita. Tunnin lopuksi venytellään. Tunnille sopivat varusteet ovat toppi/t-paita, joustavat housut, paljaat jalat sekä juomapullo.