C - TEAM

C - teamissä voimistelee 22 vuosina 2009-2011 - syntynyttä tyttöä. 

CEREI

Cereissä voimistelee 12 innokasta, energistä ja äärettömän motivoitunutta vuosina 2010–2011 – syntynyttä voimistelijaa. Joukkue harjoittelee tavoitteellisesti kolme kertaa viikossa kaksi tuntia kerrallaan. Cerein harjoituksissa asiat tehdään tosissaan, muttei totisena!

Baletti on säännöllinen osa Cerein joka viikkoista harjoittelua, upean balettiope Helmin johdolla. Viikoittaisten harjoitusten lisäksi Cerei treeniohjelmaan kuuluvat kevään aikana mm. ikäkauden yhteiset treenit, kummitreenit sekä ohjelmaleiripäivät.

Kaudella 2022–2023 Cerei on mukana Kisakallion yli 12 - vuotiaiden leirityksessä.

Syksyllä 2022 Cerei kilpaili viimeistä kautta 10–12 – vuotiaiden sarjassa hyppynaruohjelmalla. Syksy oli äärettömän onnistunut ja Cerei saavutti syksylle asetetut tavoitteet upeasti.

Kevään aikana treeneissä Cerei keskittyy parantamaan erityisesti liikkuvuutta sekä yleistä voimatasoa, jotta saamme kevään kilpailuohjelmaan halutun liikelaajuuden. Kevään haastava kilpailuohjelma vaatii myös aiempaa enemmän ilmaisua ja haluammekin kevään aikana panostaa myös ilmaisun kehittämiseen.

Keväällä Cerei kilpailee ensimmäistä kautta 12–14 - vuotiaiden kilpa – ja harrastesarjassa, osallistuen neljään kilpailuun eri puolilla Suomea. Lisäksi toukokuulla Cerein voi nähdä esiintymässä seuran kevätnäytöksissä kahdella upealla ohjelmalla.

Joukkuetta valmentavat sekä koreografioista vastaavat Tinja Karinen, Mari Lehto ja Venla Lehto.

Joukkuetta voit seurata instagramissa: @cerei_rnv

CERIIS

Ceriisissä voimistelee tällä hetkellä kymmenen vuosina 2009-2011 syntynyttä iloista ja ahkeraa voimistelijaa. Tällä kaudella Ceriis treenaa kaksi kertaa viikossa, aina 2 tuntia kerrallaan.

Treeneissä keskitytään pääsääntöisesti uusien liikkeiden harjoitteluun ja vanhojen taitojen kehittämiseen.

Treenit ovat monipuolisia, joissa pyritään kehittämään kaikkia osia tasapuolisesti. Ceriisillä on vähintään kaksi kertaa kaudessa liikkuvuustestit, joiden avulla tytöt pääsevät näkemään omaa kehitystään.

Ceriis osallistuu keväällä omien treenien lisäksi ikäkausi- ja kummitreeneihin, Huittisten treenipäivään, kolmiin 12-14 harrastesarjan kisoihin, tuomarikatselmukseen sekä seuran yhteiseen katselmukseen että kevätnäytöksiin.

Joukkuetta valmentavat sekä joulunäytöksen koreografiasta vastaavat Anni Ahlfors ja Iina Östman.

Apuvalmentajina toimivat Enni ja Fiia.

Joukkuetta voit seurata instagramissa: @ceriis_rnv