C - TEAM

C - teamissä voimistelee 22 vuosina 2009-2011 - syntynyttä tyttöä. 

CEREI

Cereissä voimistelee 12 innokasta, energistä ja äärettömän motivoitunutta vuosina 2010–2011 – syntynyttä voimistelijaa. Joukkue harjoittelee tavoitteellisesti kolme kertaa viikossa kaksi tuntia kerrallaan. Cerein harjoituksissa asiat tehdään tosissaan, muttei totisena!

Baletti on säännöllinen osa Cerein joka viikkoista harjoittelua, upean balettiope Helmin johdolla. Viikoittaisten harjoitusten lisäksi Cerei treeniohjelmaan kuuluvat syksyn aikana mm. ikäkauden yhteiset treenit, kummitreenit ja ohjelmaleiripäivät sekä seuran leiri.

Kaudella 2022-2023 Cerei on mukana Kisakallion yli 12 - vuotiaiden harrasteleirityksessä. Cerei on myös yksi Valio Akatemian stipendiaateista vuonna 2022.

Syksyllä treeneissä Cerei keskittyy parantamaan erityisesti liikkuvuutta ja jalkatekniikkaa sekä yleistä voimatasoa, jotta liikelaajuutta voidaan kasvattaa.

Syksyllä Cerei kilpailee viimeistä kautta 10-12 - vuotiaiden sarjassa, osallistuen kolmeen kilpailuun eri puolilla Suomea. Lisäksi syyskauden päätteeksi Cerein voi nähdä seuran joulunäytöksessä joulukuulla.

Joukkuetta valmentavat sekä koreografioista vastaavat Tinja Karinen, Mari Lehto ja Venla Lehto.

Joukkuetta voit seurata instagramissa: @cerei_rnv

CERIIS

Ceriisissä voimistelee tällä hetkellä kymmenen vuosina 2009-2011 syntynyttä iloista ja ahkeraa voimistelijaa. Tällä kaudella Ceriis treenaa kaksi kertaa viikossa, aina 2 tuntia kerrallaan.

Treeneissä keskitytään pääsääntöisesti uusien liikkeiden harjoitteluun ja vanhojen taitojen kehittämiseen. Tavoitteena on saada joukkueesta tiivis ja yhtenäinen.

Ceriisillä on syksyllä omien treenien lisäksi ikäkausi- ja kummitreenit, seuran leiri sekä joulunäytös.

Joukkuetta valmentavat sekä joulunäytöksen koreografiasta vastaavat Anni Ahlfors ja Iina Östman.

Apuvalmentajina toimivat Enni ja Fiia.

Joukkuetta voit seurata instagramissa: @ceriis_rnv