8-10 v ikäkausi

8-10 -vuotiaiden ikäkaudessa voimistelee yhteensä 41, vuosina 2010-2011 - syntynyttä tyttöä. Joukkueet osallistuvat omien viikoittaisten treeniensä lisäksi myös ikäkauden yhteisiin treeneihin sekä erilaisiin treenipäiviin, kuten seuran leiri, joukkueen oma ohjelmaleiri ja nupputreenipäivät.

Joukkueet löydät instagramista: @cteam_rnv

Joukkueita koskevat yhteydenotot valmennusvastaalle rnvvalmennusvastaavat@gmail.com.

CEREI

Cereissä voimistelee 15 innokasta ja motivoitunutta vuosina 2010-2011 – syntynyttä voimistelijaa. Joukkue harjoittelee tavoitteellisesti kaksi kertaa viikossa, 1h 30min kerrallaan. Viikoittaisten harjoitusten lisäksi Cerei osallistuu kevään aikana mm. ikäkauden yhteisiin treeneihin. Cerein harjoittelu pitää sisällään myös säännölliset balettitunnit.

Syksyllä 2019 Cerei keskittyi harjoittelussa voimistelun perustaitojen parantamiseen, erityisesti liikkuvuuteen ja hyppytekniikkaan sekä tietenkin välinetekniikkaan, ryhtiä sekä ojennusta unohtamatta. Syksyn aikana Cerei kilpaili ensi kertaa pallolla, osallistuen kahteen stara – tapahtumaan. Stara – tapahtumien lisäksi Cerei esiintyi seuran valmennusryhmien joulunäytöksessä sekä osallistui Porissa järjestettyyn nupputreenipäivään.

Keväällä Cerei tekee sarjanousun kovatasoiseen 8-10 -vuotiaiden sarjaan. Cerei osallistuu kevään aikana kolmeen kilpailuun uudella ja haastavalla vapaaohjelmallaan. Kevään aikana harjoittelussa keskitytään syksyn tapaan perusvoimistelutaitojen parantamiseen sekä erityisesti hyppyjen ja jalkatekniikan kehittämiseen.

Joukkuetta valmentavat sekä koreografioista vastaavat Tinja Karinen ja Mari Lehto.

Apuvalmentajina toimivat Ida ja Venla.

CERIIS

Ceriisissä jumppaa 13 innokasta voimistelijan alkua. Joukkue koostuu vuosina 2010-2011 syntyneistä voimistelijoista. Tällä kaudella treenaamme kaksi kertaa viikossa 1 tunti 15 minuuttia kerrallaan. Viikoittaisten harjoitusten lisäksi Ceriis osallistuu syksyn aikana mm. ikäkauden yhteisiin treeneihin.

Talvella opettelemme kilpailuohjelmamme sekä kehitämme entisestään perusvoimistelutaitoja. Maaliskuussa esiinnymme Porin Happy games stara – tapahtumassa sekä Huittisissa järjestettävässä starassa. Kisojen lisäksi esiinnymme seuramme molemmissa kevätnäytöksissä.

Joukkuetta valmentavat sekä koreografioista vastaavat Aino Sihvonen ja Martta Mäntynen.

Apuvalmentajana toimii Ina.

CERISE

Cerisessä voimistelee kaksitoista vuosina 2010-2011 syntynyttä ilosta tyttöä.

Cerise treenaa kaksi kertaa viikossa. Kevät kaudella keskitymme hiomaan syksyn aikana opittuja taitoja sekä oppia lisää uusia. Keväällä Cerise osallistuu kaksiin Stara-kisoihin Porissa ja Huittisissa. Joukkue esiintyy myös keväällä seuran yhteisessä kevätnäytöksessä.

Joukkuetta valmentavat Aino Sihvonen, Tinja Karinen ja Mari Lehto.

Apuvalmentajina toimii Milla ja Laura.

Kevään kilpailuohjelman koreografiasta vastaavat Tinja Karinen ja Mari Lehto.